今年高考6月7日至8日如期进行，我省报名人数首次突破30万人，达300296人。经过多年的努力，考生们迎来人生中的关键时刻。高考首日，记者在昆明市多处考点看到，大多数考生上“战场”时心态平静，守候在考场外的家长明显减少，交警等各界人士携手护航高考。

考生保持平常心

7日早上8点，记者在云南师大附中的考点外，听到一位母亲与即将步入考场的儿子对话，“儿子，别着急，相信自己，把该答的试题答了，一下不会写的也不必纠结……”男孩笑着握紧拳头，在胸前有力地挥舞了两下，给自己鼓劲，随后便利落转身，昂首阔步走进考点。“来来来，我们拍个照纪念一下青春。”离开考还有一段时间，记者看到在考点外，几名女考生手摆着“胜利”的姿势正在校门前拍照留念。

“要考试了，你们不紧张吗？”“不紧张啊，我们已经做好准备了。”周同学告诉记者，“高考虽然对我们来说很重要，考前和考中我想的是努力发挥出自己的水平和实力。”有的学生表示，虽然心里也紧张，但看到老师的陪伴和同学的互相激励，自己心情也放松了。一些学生在考点外与家长、同学合影留念，有说有笑，这也从一个侧面反映了考生以平常心应考。

记者在现场看到，在家长和老师的鼓励和祝福中，绝大多数考生以积极的状态走入考场。采访中记者还了解到，在高考前一天的晚上，不少学生心情放松，没有大考之前的紧张与焦虑。有的学生跟父母在小区里散步、聊天，有的发微信朋友圈给自己和同学加油鼓劲。

减轻考前压力

记者在多个考点外看到，与往年相比，考试期间守候在考场外“陪考”的家长明显减少了。不少家长都是把孩子送到考点，等孩子顺利进入考场后就离开了。他们表示，不想因“陪考”而给孩子带来压力。

考生家长杨女士说：“我一直对孩子说，只要发挥出正常水平，顺利完成就是成功。”记者还了解到，家长们通过学校、教师以及网络、手机等多种渠道了解到很多备考的信息和方法。例如，考前、考后的注意事项，合理安排膳食、作息，和孩子一起慢跑、散步、听音乐等帮孩子放松，不过分谈论考试，让孩子就像对待一次普通考试一样对待高考。?

考生家长刘先生说：“不用说太多鼓励的话，说得太多反而容易让孩子紧张，首先家长要摆好心态，家长放松了，孩子也就放松了。”家长们的轻松心态，就是带给考生无声的鼓励。

11点30分，语文考试结束后，学生们陆续走出考场，记者看到不少学生都带着笑容轻松走出考场，从他们的表情可以看出，他们发挥出了自己的水平。一名考生走出考场就给家长报喜：“我感觉还可以，不紧张。”家长回复说：“好的开始就是成功的一半，还要再接再厉，坚持到底。”

社会各界助力高考

考场外，记者看到社会各界人士的守护与关爱成为一道亮丽的风景线。

据昆一中考点门口交警介绍，一考生走错考场，由交警飞速护送赶到，“考生从青年路打车赶过来，坐的出租车本来堵在小西门，交警发现后让考生改坐警用摩托，仅用几分钟就赶到了考点。”

记者还看到每一个考点都有交警在维持秩序，对过往车辆、接送考生车辆进行合理疏导和分流。同时，出租车、私家车、公交车纷纷开展“爱心送考”活动，免费接送考生往返考场。此外，在各个考点门口，一个个帐篷一字排开，爱心单位、企业也加入“守护”大军，免费送水、送饮料，为莘莘学子尽一份力。

（民族时报全媒体记者  梁合芳）