本报讯（民族时报全媒体记者  赵振翔）3月24日，记者从昆明医科大学第一附属医院（以下简称“昆医附一院”）皮肤科获悉，佩戴口罩不当易引发过敏等皮肤不良反应、皮肤过敏等疾病可预防可处理。

据昆医大附一院皮肤科主任李玉叶介绍，口罩佩戴时因款式和材质选择不佳、密闭性和松紧度感觉不适等佩戴不当的问题，部分人会出现皮肤不良反应。

据悉，主要的不良反应有三类：

第一类：接触性皮炎，口罩佩戴部位出现红色的疹子、自觉瘙痒。

第二类：口罩带子勒得较紧而产生压痕，压痕严重时会有出现瘀斑、血泡等症状。

第三类：原有的皮肤病加重。以原本患有痤疮（也叫痘痘）的人为例，口罩的密闭性导致皮肤油脂不能及时被排出和清理，对皮肤的局部压迫可让皮脂腺道导管受压，加之对皮肤清洗不及时导致油脂排出不畅，易滋生细菌，让痤疮加重。

李玉叶表示，口罩佩戴引发的三类皮肤不良反应可预防可处理

对于第一类过敏问题的处理：出现过敏情况及时更换其他品牌口罩，多数患者可以自愈，若过敏症状持续，皮疹严重者应及时就医；

对于第二类压痕、瘀斑等问题的处理：一方面是要选择适合自己面部特征的口罩，并在佩戴时注意松紧度的调节，一次性医用外科口罩不良反应发生率远远低于N95口罩。较轻微的压痕，通过调节口罩松度，减轻压迫便可慢慢恢复。产生瘀斑或血疱时，如果面积较小，拿生理盐水冷敷一下，会得到缓解。若是比较深的损伤，出现坏死的情况，须及时就医；

对于第三类原有皮肤病加重的处理，可通过及时清洗和更换口罩，减少口罩内油脂的残留，并抑制细菌的滋生。如果痤疮显著加重时，出现红肿疼痛及脓疱须及时就医。

“普通老百姓不推荐佩戴N95口罩，一次性医用外科口罩防护效果已达要求，且不良反应少”。“对没有条件定时更换口罩的朋友，建议在口罩里垫两层纱布，纱布在吸附口罩内汗水、唾液、油脂等残留物的同时，在皮肤和口罩之间多了一层防接触性皮炎的保护。而且纱布较容易更换，有助于口罩内卫生的保持。”李玉叶说。

据昆医附一院皮肤科副主任医师农祥介绍，4月份前后，花粉在空气中形成的微粒接触到皮肤，部分容易过敏的人群，就会出现过敏性皮炎、季节性皮炎的皮肤问题。出现红斑、丘疹，自觉瘙痒症状。这段时间的紫外线较强，加之空气比较干燥，皮肤受紫外线损伤，皮肤屏障受到破坏，细小的花粉易进入皮肤，易导致皮肤过敏。

此外，部分荨麻疹一到春季便会发作。预防此类皮肤病，除减少到野外接触花粉等过敏源外，还要减少紫外线对皮肤的损伤。

农祥建议，在外出回家后，要尽量更换衣服，避免衣服上的花粉接触到皮肤表面。外出前，皮肤在清洗后要涂擦防晒霜、隔离霜等，这样可保护皮肤屏障，减少皮肤过敏。在卸妆之后，擦保湿霜，可恢复皮肤屏障，皮肤屏障一旦完整，皮肤过敏也会极大地减少。

因过敏产生轻度瘙痒、红斑、丘疹症状，可采取清洗后进行适当的湿敷，若冷水湿敷后症状消失，就不需要就医。过敏症状比较严重时，皮肤会出现大片红斑，甚至糜烂、渗出，瘙痒会比较严重，须及时就医。还有一部分过敏患者，会出现急性症状，如皮肤出现大量的红斑，并有瘙痒症状，少数患者出现呼吸困难、窒息，甚至危及到生命，须及时就医。

“最好在专业医生的指导下使用抗过敏药物，如皮炎平含有一些强效的激素，不宜长期使用。经常过敏的人群，可以备一些常用的抗过敏内服药。”农祥说。

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