云南鲁甸人，中共党员，大专学历，2008年入伍，服役于陆军某部，历任战士、卫生员、副班长、文书、班长、技师，2021年4月转业。服役期间，被评为“优秀士兵”2次、“优秀士官”3次、“优秀共产党”1次，荣立三等功1次。

小时候，我的梦想是成为一名人民子弟兵。在家里床头挂着的是父亲在我年幼时送给我最珍贵的礼物——军帽。父亲是1980年10月参军到云南边防部队，经过紧张的新兵连和临战训练，接着就上前线参战。小时候，每次父亲讲当兵的那段经历时，我都会跑到他跟前认真地听。看我一本正经的样子，周围的大人都忍不住说，“达华长大了，一定要和你爸爸一样去当兵。”

2008年，岁暮天寒的一个清晨。军装却像生机活力的春天，领着我踏上了军旅生涯。就在送我上火车前，父亲语重心长地对我说：“枪因为有准星，才能找准目标；人因为有了理想，才能实现人生梦想，去到部队一定要树立远大目标，好好干！”父亲的这句话，在日后的12年军旅生涯中，一直指引着我前进的方向。

为战友演示如何有效针灸

由于我上过卫校，入伍后通过选拔，我被分到了卫生队。在单位，主要负责为官兵们受伤后，开展火罐、牵引、中频、TDP等保守治疗。由于表现突出，被单位推荐到地方中医院对针灸、艾灸、放血疗法等康复治疗，进行更专业的学习。在服务战友们的工作中，也受到了大家的一致认可和好评，事迹还被军内媒体报道。平日利用空闲时间，通过网络在线教育对《营养与健康》《运动与健康》《医学伦理学》等学科进行自学，并通过考核，2016年考取了全国高级按摩师资格证。

日常救护训练讲解

我，一个来自农村的小伙子！12年前，懵懂地踏上了“军旅”这辆列车。车里的“同乘人”——我的队长、连长、老班长，教会了我如何为人处世；沿路的“风景”和“下一站”，不断地开拓了我的眼界、增长了我的见识。如今，我已经走下“军旅”这辆火车了，“下一站”我仍然守护着我的祖国。

（何达华）